添點前戲，多些耐性
人們的初婚大多集中在這一年齡段，但此時男女性節奏較難和諧。一方面20多歲的男性喚起快，在剛嘗到性愛的甜頭時，就要做到百般溫柔、無限柔情，這對大多數男性而言是一種奢求。另一方面，女性雖然渴望男性，但仍處於羞怯、拘謹的狀態，也很可能為了配合伴侶而勉強行事。
台北全套找女人的性愛處方:二三十歲的性愛應更側重於喚起女性。在性愛前，要多了解彼此，有充分的前戲刺激妻子，也要足夠體貼、包容，避免動作過於粗暴。男性要耐下性子學會從非性感地帶入手，如脖子、臉頰、手臂等。在心態上，應謹記”來日方長”逐步提高性愛質量。
30-40歲
變換花樣，提升質量
三四十歲是男性性慾的轉折期：在單位身兼要職，家中尚有老下有小，婚姻正在經歷或是即將步入”七年之癢”….這些都會左右慾望，影響性表現。但這一年齡段的女人擺脫了年輕時的羞澀、被動，反而能在房事中多次獲得高潮。
台北全套找女人的性愛處方:雖然男女性慾開始倒置，但結婚多年，夫妻間已經建立起了獨特的親密感和信任感，這能讓性愛更有質量。為了讓這一階段的性愛更上一層樓，女性要根據丈夫的各種反應和跡象，主動出擊。例如妻子可以穿一件性感的睡衣。
40-50歲
講講情話，說出顧慮
40歲後，女性卵巢功能衰退，雌激素水平降低或缺乏，會出現陰道乾澀、濕潤不夠，而導致性交不適。這一年齡段的男性勃起能力也開始走下坡路，肌肉萎縮、肌力下降，靈活性和表現都大不如前。
台北全套找女人的性愛處方:性愛方式多種多樣，提倡這個年齡階段的夫妻用甜蜜的情話、輕柔的觸摸、深情的接吻等方式獲取性愉悅。夫妻還可以隨時根據自己的情況，使用一些助性技巧和工具。此外，要找一個安靜、隱密的環境，開誠佈公地談，只要溝通的當，房事中可能出現的障礙都能得到合理解決。
50-60歲
擁抱愛撫，留住激情
美國著名的男性網站”問他”指出，即使60歲左右的人，仍應有規律、優質的性愛。若65歲前，就過著完全無性的生活，可能是一種病態。
台北全套找女人的性愛處方:從觀念上，中國老人應明白，適度的性愛刺激，能使大腦神經系統得到調節，增強機體適應性。還能增強老年人的自信心，是健康長壽的一劑良藥。此時，充分地擁抱、接吻、愛撫，同樣能使彼此獲得性滿足與性快感。細心撫摸著伴侶的每一寸肌膚，感受時光留下的痕跡。多說兩句”我愛你”、”你還是那麼美”之類的情話，有助於緩和氣氛。
60歲以後
增加次數，帶來活力
專家為各年齡階段者的性滿意度進行了排序，分別是:20歲>50歲>40歲>30歲>60歲>70歲。50歲後，性愛是怒放的玫瑰。但對中國夫妻來說，50歲後，基本就和性絕緣了。
台北全套找女人的性愛處方:經常躲避的一方要主動起來，性愛也是一種技能，要多加訓練，就能越練越順手。此時性愛確實會遭遇一些尷尬。如女性進入更年期後，極易出現陰道乾澀，因此要準備一瓶潤滑劑。男性的勃起不堅可以通過口服藥物來改善。
需要提醒的是，50歲後的性愛不能單純地以高潮、快感作為衡量標準。而是要讓雙方感受到性愛帶來的活力和朝氣，體會年輕時的浪漫和纏綿。
